Catalogue 2021 – FR

Regarder la vidéo du Pilates Air Seat

Utiliser le siège Pilates Air Seat a fait une énorme différence dans ma vie de tous les jours. J’ai des difficultés à m’asseoir à cause d’une hernie discale et je dois généra- lement changer de position régulière- ment. En utilisant le Pilates Air Seat, j’ai pu activer mon muscle transverse et mes jambes tout en bougeant. J’ai appris il y a quelque temps que lorsque je suis assise dans une mauvaise position ou que je me tiens debout sans appui, je dois souvent compenser avec d’autres articulations, je me crispe et cela crée des tensions inappropriées dans le dos, les épaules et le cou.

- Evy Elgaard Lüneborg, psychomotricienne

83